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まずはジャグリングを始める準備をしましょう。
そもそも「おてもと」ってなに？
ボールジャグリングを練習する人のためのサイトです。
以下のページにて詳しく紹介しています。
カエルくんと一緒にボールジャグリングを練習しましょう！
ウサギくん
カエルくん
がんばろう！
ジャグリングの準備
5ボールカスケードってどれくらい練習すればできるの？
カエルくん
5ボールカスケードってすぐできるの？
半年くらいの地道な練習が必要です！
ウサギくん
どれくらい練習すれば5ボールでジャグリングできるようになる？
ジャグリング用のボールを選ぼう
カエルくん
ジャグリングで使うボールってなんでもいいの？
専用のものを使うと効率よく練習できますよ
ウサギくん
ジャグリング用のボールの選び方【ビーンバッグから始めてみよう】
ボ-ルジャグリング入門 第２版/ナランハ/中嶋潤一郎（１９７３-）
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